だいち組さんで食育を行いました！

 本日の食育はだいち組（年長）にて

「三色食品群」について実施しました

食べ物は３つの働きに分類されています👀

赤：からだをつくるもとになる

黄：エネルギーのもとになる

緑：からだの調子を整えるもとになる

食べ物は体の中で

とても大切な役割を果たしていますね！

まずはみんなで三色食品群についてのお話

『牛乳は白なのになんで赤色の仲間なの？』

という声も上がりました

食べ物の色で分類されるのではなく

体の中の働きで分類されるんだよ！と伝えると

みんな興味を示してくれています😀

お話の後は

今日の給食で使われている食材を

みんなで分類してみました👐

野菜は緑色！

お肉は筋肉になるから赤色！

みんなで3つの仲間に分類することが出来ました👏

この日の給食は

「野菜苦手だけど食べたよ！」

と普段野菜が苦手な子も積極的に食べてくれたようです👏

食べ物が体の中でどんな働きをしているのか❔

ご飯を食べることは毎日元気でいられる💪

ということをみんな理解してくれたように思います。

また３色食品群に触れる機会を増やしていこうと思います😊